Il bambino che sei stato. Un metodo per la conoscenza di sè
Autore: W. Hugh Missildine
Editor di testo: Edizioni Erickson
Riconoscere in noi stessi gli stili e gli atteggiamenti del bambino che siamo stati è importante perché essi continuano ad agire nella nostra vita adulta causandoci spesso sofferenza e difficoltà.
Gli schemi psicologici introiettati dai nostri genitori con l’educazione sono i più diversi: il perfezionismo (e tu allora devi lottare per «fare ancora meglio»), la coercizione (e tu allora tendi a rimandare), la remissività (e tu allora sei impulsivo e pieno di pretese), l’eccessiva indulgenza (e tu allora sei sempre annoiato e insoddisfatto), l’abbandono (e tu allora non riesci a provare un senso di «appartenenza»), il rifiuto (e tu allora cerchi di isolarti e ne soffri), ecc. Affrontando opportunamente questi schemi, è possibile imparare a gestire più proficuamente la propria esistenza, le relazioni interpersonali e soprattutto il rapporto con se stessi.
Un successo mondiale tradotto in varie lingue, il libro è rivolto a tutti e si offre come uno stimolo a riprendere in mano la propria vita.
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